life coaching

An wen richtet sich mein Life-Coaching Angebot?

Mein Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, die in Ruhe ein besseres Verständnis über sich selbst gewinnen möchten. Ein Verständnis über ihre Stärken und Schwächen, das, was sie bewegt und was sie ausmacht. Menschen, die mit dieser Klarheit über ihre Persönlichkeit selbstbewusst und authentisch leben möchten.

 

Anlass und Startpunkt des gemeinsamen Coachings können unter anderem der Wunsch sein nach:

  • Stärkung des Selbstwerts
  • Stärkung der Resilienz
  • Stärkung des eigenen Selbstbewusstseins
  • private & berufliche Weiterentwicklung oder Neuorientierung
  • Prävention von Burnout (anhaltende Überbelastung)
  • Prävention von Boreout (anhaltende Unterforderung)
  • Stressreduzierung, z.B. in Form einer verbesserten Work-Life-Balance

Ziele des persönlichen Coachings

Mein neutraler Blick unterstützt dich dabei, ein besseres Verständnis für dich selbst zu gewinnen. Du wirst dir deiner Ressourcen, Werte und Vorstellungen bewusst zu werden und neue Perspektiven entdecken. Gute und passende Lösungen für deinen Weg definierst du, ich werde dich dabei unterstützen diese zu finden. Dabei ist es mir wichtig mit dir gemeinsam eine nachhaltige Weiterentwicklung herbeizuführen, in der sich nicht nur Handlungsweisen ändern, sondern auch deine innere Haltung im Einklang mit diesen wandelt. 

  

Ablauf des Coachings

Das Coaching mit mir ist gesprächsbasiert. Verschiedene Interventionen und Fragen werden dir dabei helfen hinter die Kulissen zu schauen und so die für dich passenden Maßnahmen zu definieren. Meine Aufgabe ist es dich in diesem Findungsweg zu unterstützen, die Route legst du als Experte in deinem Leben selbst fest. Unsere Zusammenarbeit im Coaching kann sowohl im Rahmen eines persönlichen Treffens als auch telefonisch oder per online stattfinden. 

so arbeite ich

In unserer Zusammenarbeit ist es mir wichtig, dir einen Raum zum Durchatmen und von Sicherheit zu geben. Ich nehme mir Zeit, zuzuhören und gebe dir Zeit, um zur Ruhe zu kommen, klare Gedanken fassen und dich hineinfühlen zu können. So mache ich mir ein umfassendes Bild der Situation, erarbeite mit dir dein ganz persönliches Ziel und gebe dir die Möglichkeit in Ruhe, kraftvoll und dynamisch deinen eigenen Weg zu gehen.

 

Wie kann ich dir auf deinem Weg helfen? Ich freue mich auf deine Nachricht. 

Coaching für unternehmen

Beim Coaching im Auftrag von Unternehmen gilt es noch weitere Punkte zu beachten. Auftraggeber sind Unternehmen, die ihren Mitarbeitern Coaching zur persönlichen Weiterentwicklung zur Verfügung stellen. Häufig sind arbeitsrelevante Herausforderungen der Anlass des Coachings. In gemeinsamen Gesprächen mit dem Arbeitgeber, Coachee und Coach werden die Erwartungen und das Ziel des Coachings besprochen und gemeinsam festgehalten. Dabei fällt der Inhalt des Coachings auch hier unter das Coaching Geheimnis, die besprochenen Inhalt werden meinerseits nicht mit dem Arbeitgeber geteilt. 

 


 

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