Artikel mit dem Tag "resilienz"



Woran sich erkennen lässt, wenn das Fass permanent am Überlaufen ist, wie damit umgehen und lässt sich dies auch vermeiden? Lesen Sie hier mehr dazu.
Sie möchten dem dauerhaften Leistungsdruck besser standhalten können und Ihre Resilienz stärken? Ich helfe Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen!
Übungen zur Förderung der Resilienz
„Was sagen denn die anderen dazu?“. Legitime Frage?!? Was nutzt es anderen zu gefallen, wenn einem selbst die Entscheidung nicht gefällt? Wenn sie konträr ist zu den eigenen Vorstellungen im Leben? „Selbst schuld!“ wird der eine oder andere denken, „muss man ja nicht machen.“
Zack zack und hopplahopp, das noch schnell erledigt, fix das fertig gemacht und ha, klar, das geht ja auch noch. Einfach übersetzt ein dauerhaftes „Go! Go! Go! Go! Go!“ als Lebensmotto. Immer in Eile, gefühlt keine Zeit für nichts, den Kalender voll, Telefon immer griffbereit, im Zweifel nicht einmal abgelegt. Hektisches Atmen bis kurz vorm Koller. Stillstand? Ruhepausen? Für Anfänger! Gescheut wie der Teufel das Weihwasser. Doch eigentlich ist er da, irgendwo tief verwurzelt der...